ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ
ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ
Η 10η Οκτωβρίου έχει οριστεί ως Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας.
Είναι μία Ημέρα με σκοπό την αφύπνιση του κόσμου γύρω από ένα μείζον θέμα με ιδιαίτερες προεκτάσεις στη σύγχρονη κοινωνία.
Ως ψυχική υγεία σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας ορίζεται «Η κατάσταση ευεξίας όπου κάθε άτομο αντιμετωπίζει με επιτυχία τα προβλήματα της ζωής, μπορεί να εργαστεί παραγωγικά και να συμμετέχει ενεργά στο κοινωνικό του περιβάλλον και όχι απλά η απουσία ενός προβλήματος ή μιας διαταραχής».
Η ψυχική υγεία είναι υπόθεση όλων και αυτό γιατί μέχρι ενός σημείου, ο κάθε άνθρωπος έχει υπάρξει «ασθενής». Η απογοήτευση, το άγχος και ο φόβος είναι καταστάσεις που επηρεάζουν την «ψυχική υγεία». Στους περισσότερους αποτελούν περιστασιακά φαινόμενα. Είναι όμως αρκετοί που για διάφορους λόγους, όπως είναι η κληρονομική προδιάθεση σε ψυχικές ασθένειες, η αδυναμία του χαρακτήρα κ.τ.λ., αδυνατούν να αντιμετωπίσουν τις «δυσκολίες» και έτσι αναπτύσσονται πιο σοβαρά προβλήματα.
Σε γενικές γραμμές το να είναι κάποιος ψυχικά υγιής προϋποθέτει σύμφωνα ορισμό, μια σειρά από παράγοντες όπως:
- Σωματική υγεία
- Αυτοεκτίμηση
- Εργασία ή δυνατότητα εργασίας, απασχόληση
- Κοινωνικό περιβάλλον
- Στενό υποστηρικτικό περιβάλλον, όχι απλά φίλους αλλά καλούς φίλους κ.τ.λ.
Δημιουργείται έτσι το ερώτημα κατά πόσο μπορεί κάποιος να είναι ψυχικά υγιής σε μια παρατεταμένη περίοδο οικονομικής δυσχέρειας, απομόνωσης και χωρίς υποστηρικτικό πλαίσιο. Αξίζει να αναρωτηθούμε όλοι, εάν εμείς ή οποιοσδήποτε γνωρίζουμε είναι ψυχικά υγιής.
«Η Ψυχική Υγεία συνεπάγεται συμπεριφορά θερμή, γενναιόδωρη και γεμάτη κατανόηση, συναίσθημα τρυφερό, στάση εγκάρδια και πράξεις αλληλεγγύης…»
Χόρχε Μπουκάι, «Ο δρόμος της ευτυχίας»
